Jídelníček 19.2 2015

19. února 2015 v 21:18 | Miss X |  Jídelníčky
Tak čtvrtek.. :)

Snídaně - basic ovesná kaše s malinama
Oběd - zapečená brokolice s bramborem
Svačina - okurky nakládačky a rýžové chlebíky, muller mix jahoda, ahodové musli, pulka zatých polomáčených, celozrné polštářky, piškoty..
Večeře - zase přežraná takže nic.:D

Celkem: 1 389 kcal

Cvičení: HIIT, kruhový trénink, leg day, běh 1 800 m

No, žravky pokračují -.- ale nenechávám se tím rozhodit ^^ Navíc stejně si myslím, že vše vycvičím:D (y)

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama