Jídelníček 10.2 2015

10. února 2015 v 19:46 | Miss X |  Jídelníčky
Dnešek byl opět vyčerpávající a úžasný :3

Snidaně - tvaroh s banánem a jahodovým musli
Svačina - hruška
Oběd - zeleninový salát s tuňákem
Svačina - racio chlebíky rajče a bazalka

Večeře - kuřecí maso s kuskusem

Celkem: 960 kcal

Cvičení: trénink záda-ramena-prsa-ruce, hodinový HIIT (vysoce intenzivní intervalový trénink)

No dnes sem to asi přehnala:D Jídlo nic moc, nebyl vůbec čas:/:D Ani chuť, protože mi bylo trošku špatně, ale hravě jsem to vycvičila:D ?Mám rekord na hrazdě a sem fakt moc moc pocvičená :3 Už se těším do postele! Zítra kruháč!

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama